Bouger pour aller mieux

L’activité physique adaptée, pour être mieux dans son corps et dans sa tête.

 
Avoir une activité physique régulière, ce n’est pas forcément faire du sport ! Comment vivre mieux en bougeant plus, reprendre ou conserver une activité malgré des aléas physiques: on en parle ce lundi dès 9h avec Christophe Ducros, coach en activité physique adaptée, et bénévole de la Ligue contre l’obésité.
 

Retrouvez l’intervention de Christophe Ducros